春の旅行―海外へ行く前と後の注意点

春の旅行で海外に行かれる方は、早めから準備されていることと思いますが、海外旅行に行く前と後の注意点がいくつかあります。

まず、旅行前の体調には、十分注意が必要です。
冬の間に、インフルエンザなどのウイルスに感染してしまったり、学校の勉強や、お仕事と、海外旅行の準備などで、忙しくしていると、春への季節の変わり目に、体調をくずしていたり、免疫力が低下していたりするので、海外旅行へ行く前には、十分健康に注意したいですね。

また、海外旅行保険に加入しておくことも必要です。
旅行保険に入らないまま出かけて、海外で病気やケガをしてしまうと、現地で、高額な治療を受けなければならなくなります。

さらに、持病をお持ちの方は、海外先でのもしもの時に備えておく必要があります。
たとえば、常に利用している薬を持っていくことや、海外旅行先で病状が悪化したり、合併症などの時のために、普段診ていただいている主治医の先生に、旅行先や旅行期間などを伝えて相談し、診断書や、薬の処方量などを、英語で書いてもらうこともできます。

他に、旅行前に、歯の治療も必要です。
海外旅行先で、もし、虫歯が痛んだりするとせっかくの海外旅行も辛いですし、海外での歯医者さん選びや、症状の説明なども大変ですね。
虫歯のある方は、海外旅行前に治療しておいたり、虫歯のない方も、歯医者さんで歯をチェックしてもらっておくと、安心して春の海外旅行に行けますね。

また、旅行前にワクチンの予防接種を受けておくことも大切な点です。
予防接種には、主な側面が２つあり、一つめは、海外で流行している感染症に自分が感染することを予防することです。
この場合は、必要な予防接種は異なるので、旅行先や、旅行期間を考慮して、必要なワクチンを予防接種することになります。
もう１つは、ワクチン接種済みの証明書を提示しないと入国できない場合です。
この場合は、旅行先の国が要求するワクチンの予防接種が絶対必要となります。
最近は、鳥インフルエンザや、新型インフルエンザなどのニュースも耳にしますので、海外旅行前には、旅行先の情報を調べて、必要なワクチンの予防接種は受けておきたいですね。

また、海外旅行の後の注意点として、帰国後の体調にも注意が必要です。
海外の病気には、潜伏期間が長いものもありますので、病気に感染しても、すぐに発病しないことがあります。
海外旅行から帰国してから、２ヶ月間ほどは、体調に異常を感じたら、早めに、必ず、海外旅行のことを医師に伝えて、受診してください。

春になって、暖かくなり、春旅行が楽しみな季節ですが、体調管理や、ワクチンの予防接種など、
海外旅行の前と後の注意点を知っておくと、いろんなトラブルを避けることができますね。

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